9月20日，在东京水上运动中心举办的名古屋亚运会游泳项目中，男子100米自由泳决赛引发了热烈关注。中国选手潘展乐，这一项目的世界纪录保持者，比赛刚开始时在前50米中名列第三，转身时却落后于领跑的韩国选手金荣凡0.11秒。随着比赛进行，潘展乐逐渐缩短了与金荣凡的距离，并在最后的冲刺阶段完成反超，两人之间的竞争异常激烈，几乎无法分辨谁先触壁。最后，潘展乐以47秒61的佳绩率先触壁，摘得金牌，而金荣凡则以47秒65获得银牌，另一位韩国选手黄宣优以47秒79获得铜牌。

近年来，潘展乐在国内比赛中鲜少以这样热烈的方式庆祝胜利。赛后他走入混合采访区，主动与外媒记者用英语交流，并且在面对中国记者时，耐心地回答了很多问题，涉及比赛、训练，以及过去两年间经历的低谷和自我怀疑。他的表达相比过去短暂的响应，此刻显得更加丰富和深入。

“游到99米时，我都觉得可能要输了。”潘展乐坦言，“在颁奖前我询问金荣凡，他说他的臂展长达2米16，而我只有1米9多，相差20多厘米，最后一米我真的认为自己要输了……也许是运气吧，算是侥幸。”三年前，在杭州亚运会上，潘展乐以46秒97的成绩闯过47秒大关，成为首位突破此记录的亚洲男子选手。在2024年多哈世锦赛上，他在男子4×100米自由泳接力第一棒游出46秒80，刷新了世界纪录，并在当年的巴黎奥运会上进一步将其提高至46秒40。

正当潘展乐进入巅峰时，他却面临了诸多困惑。在2025年全国游泳冠军赛中，他以47秒77夺冠，但在新加坡世锦赛半决赛中，只以47秒81的成绩位列第十，无缘决赛。虽然他在十五运会中再度夺冠，但成绩却为48秒01。今年3月的中国游泳公开赛中，他获得铜牌，成绩是48秒05。相较于成绩的好坏，自我怀疑所带来的困扰，显然更加难以克服。“这两年我的自信心逐渐下降，”潘展乐说。

夺得此次亚运会金牌后，他回顾了这段艰难的经历。“过去两年，我每天努力训练，却总是无法在比赛中展现出应有的水平，找不到2024年巴黎奥运会时的感觉。但现在发现其实我依然能够表现出来，关键仍然在于心态。”为了解决这些问题，他尝试过调整训练方式，改变比赛习惯，甚至还曾前往海外训练。在此次亚运会集训期间，他表示正在努力调整自己的体重等身体指标，以恢复到巴黎奥运会前的状态。“其实海外训练让我在对项目和游泳的理解上有了提升，这种进步虽难以直接体现，但将影响我整个运动生涯。”

与他在辉煌时期的表达方式相比，此时的他显得更加平静和具体。他谈到了训练方式的调整、外训带来的改变，并坦言自己还有许多需要改进的地方。“最大的改变还是心态，要享受生活、享受比赛，尽自己最大努力，比赛中不留遗憾。”潘展乐说，“享受比赛”不仅意味着放下对胜利的渴望，而是开始接受比赛中可能出现的各种结果。“我始终认为自己并非天赋型或天才运动员，胜负乃兵家常事，赢得当然好，输了就积累经验。”他说，“即便今天输了，只要达到了自己的要求和目标，都是值得的。”

接下来，他在亚运会中还有3个接力项目要参加，而对于更远期的目标，他希望关注当下。“不想谈得太远，眼下最重要的是争取在比赛中发挥出我的训练水平和状态，做到不留遗憾。”